Green Care Creativityn luontomateriaalit kokeiluun? Lisää luontohyvinvointia arkeen!
Löydät täältä kokeiltavia ja tulostettavia harjoitteita Green Care Creativityn luontomateriaaleista. Luontoharjoitteet vaihtuvat aika ajoin. Kuuntele, katso ja kokeile.
Ota luontohyvinvointi osaksi päivääsi!
Lisää luontoyhteyttä Maisemassa -audion avulla
Kuuntele rauhallisessa maisemassa, yksin tai yhdessä, ulkona tai ikkunan äärellä Green Care Creativityn audio: Maisemassa. Maisema on tavallaan kuin ihmisen mieli, sekin rakentuu kohteisiin, jotka ovat aivan lähellä, kauempana ja hyvin etäällä.
TUNNISTA LUONNON ÄÄNIÄ
Green Care Creativityn lempeässä audiobingossa kuuluvat luonnon ja elämän äänet
Tule kokeilemaan tunnistatko sinä ääniä luonnosta ja elämästä suomalaisessa ympäristössä? Sopii hyvin sote-puolen asiakastyöhön, senioreille, päivätoimintaan, ohjatulle toiminnalle ja oikeastaan kenelle tahansa, jolla on luontoyhteys olemassa.
Luontohyvinvointia löytyy myös Green Care Creativityn somesta
Tule seuraamaan meitä someen, jossa jaamme ideoita pieniin hetkiin luonnossa, kerromme uutuuksista luontomateriaaleissa ja pääset muutenkin tutustumaan meidän tiimiin.
Tulostettavia luontomateriaaleja testailuun
Täältä löydät muutamia aika ajoin vaihtuvia luontomatwriaaleja Green care Creativityn sisältöpankista. Lataa pdf kuvan alta, tulosta, lue ja kokeile luontoharjoitetta!
Luontohyvinvointia yksinkertaisesti
Lataa alta rauhallinen ja esteetön istuen tehtävä luontoharjoite, jossa keskitytään vain olemiseen ja hengittelyyn.
Luontomenetelmillä voi havainnoida elämän eri alueita
Kuoppa ja kumpu on konkreettinen tapa tutkia omia päätöksiä. Luontomateriaalit sopivat loistavasti tällaiseen arjen visualisointiin.
Luontoyhteys kaipaa aisteja
Lataa yksinkertainen Aisti käsilläsi -harjoite, jonka teema virittää luontoyhteyteen ja auttaa hahmottamaan ympäristöä eri aistien kautta.
Luontomateriaaleja sisälle ja ulos, pöydän ääreen ja poluille
Mandalan kehämuotoon piirretään ja väritetään luontosymboliikkaa hyödyntäen oma elämä ja sen arvoja sekä yhteyksiä.
Luontohyvinvointia voi lisätä ryhmässä
Ryhmämuotoinen omia vahvuuksia tutkiva luontoharjoite lisää luontohyvinvointia ja itsetuntemusta.
Innostuitko? Kokeile koko pankkia?
Green Care Creativity on laaja luontolähtöinen kokonaisuus työsi tueksi. Koko pankin saat käyttöösi nappia painamalla! Sähköpostilistalla esittelemme uusimpia materiaalejamme ja ideoitamme.
ESITTELYVIDEO
Tutustu lisää Green Care Creativityn materiaalipankkiin
Esittelyvideossa kerromme lisää Green Care Creativitysta käytännön tasolla. Tervetuloa kurkistamaan miltä verkkoalusta näyttää käyttäjän silmin.
